The bootcamp continues
Tijdens de zomer hebben zo’n 30 vrouwen en man zich regelmatig in het zweet gewerkt tijdens de bootcamp. Iedere week stond er een fanatieke groep en onder leiding van Sanny Schoon deden zij verschillende oefeningen voor billen, benen, buik en armen om fit de zomer door te komen. Soms met tegenzin erheen, maar altijd met een voldaan gevoel weer weg. En... We gaan nu door met deze bootcamp! Meld jij je ook aan?! Stuur snel een mailtje naar sannyschoon@casema.nl!
Tegen het einde van de zomer baalde de groep. Ondanks dat het zwaar was, werd er ook een hoop gelachen. Het einde van de zomervakantie, betekende ook het einde van de bootcamp. Maar niet getreurd! De bootcamp gaat door! Omdat er zoveel vraag naar was vanuit de groep, gaat Sanny vanaf 1 oktober op de dinsdagavond (19.30-20.30 uur) weer bootcamptrainingen verzorgen bij Achilles! Natuurlijk is dit weer open voor iedereen van binnen en buiten Achilles. Bang dat je niet fit genoeg bent? Niet nodig! Je kunt alle oefeningen op je eigen tempo en kracht uitvoeren. Geef je nu op bij Suzanne, onze jeugdsportcoördinator.
De prijs is €3 per les en je betaalt per blok. Een blok bestaat uit 9 weken. Bekijk het schema hieronder. De voordelen hiervan zijn dat jij een stok achter de deur hebt om te komen. Omdat er al betaald is door de groep, kan de training ongeacht het aantal bootcampers door gaan. In principe gaat de training altijd door, behalve met onweer. Met deze prijs is ook rekening gehouden met trainingen die onverhoopt niet doorgaan door het weer. Mocht je halverwege een blok willen instromen, is dit ook mogelijk. Je betaalt dan voor de resterende weken. Heb je nog vragen? Stuur een mailtje!
We starten bij 8 deelnemers, wie is de eerste?
Blok 1
1, 8, 15, 22, 29 oktober
5, 12, 19, 26 november
Blok 2
3, 10, 17 december
7, 14, 21, 28 januari
4, 11 februari
Blok 3
18, 25 februari
3, 10, 17, 24, 31 maart
7, 14 april
Blok 4
21, 28 april
5, 12, 19, 26 mei
2, 9, 16 juni
Blok 5 (zomerperiode)
23, 30 juni
7, 14, 21, 28 juli
4, 11, 18 augustus
| Datum | 01-10-2019 19:41 |
|---|---|
| Tags | Activiteiten |